Diş ipi diş çürüməsi və diş əti xəstəlikləri ilə mübarizədə ən vacib vasitələrdən biridir. Dişlərinizi gündə iki dəfə fırçalamaq çox vacib olsa da, diş ipi diş fırçanızın çata bilməyəcəyi lövhə və bakteriyaları təmizləyir. Bununla belə, ağız gigiyenasına etinasız yanaşmaq çürüklər və diş əti xəstəlikləri kimi ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Diş ipi bu cür diş problemlərinin qarşısını ala bilər və sizi bahalı diş müalicələrindən xilas edə bilər.
Effektivliyinə baxmayaraq, bir çox insanlar müntəzəm olaraq diş ipi istifadə etməyə məhəl qoymurlar. Amerika Diş Həkimləri Assosiasiyası (ADA) tərəfindən aparılan sorğu amerikalıların yalnız yarısının hər gün dişlərini diş ipindən istifadə etdiyini müəyyən edib. Bu, məlumatlılığın olmaması və ya sadəcə diş ipi istifadəsinin yorucu bir iş olduğunu tapmaqla əlaqədar ola bilər.
Diş ipi dişlərinizdə yığılan bakteriyaların yapışqan təbəqəsi olan lövhəni çıxarmaq üçün xüsusilə vacibdir. Nəzarət edilmədikdə, lövhə bərkiyə bilər və diş ətinin iltihabına və qanaxmasına səbəb ola bilər. Bu, nəticədə diş itkisi ilə nəticələnə bilən ciddi diş əti infeksiyası olan periodontitə səbəb ola bilər.
Gündəlik diş ipindən əlavə, düzgün diş ipindən istifadə etmək də vacibdir. ADA dişlər arasındakı zibilləri çıxarmaq üçün təxminən 18 düymlük diş ipindən və irəli-geri hərəkətdən istifadə etməyi tövsiyə edir. Diş ətlərini zədələməmək üçün diş ipi istifadə edərkən də yumşaq olmalısınız.
